Ле
чебное голодание — действенная методика снижения веса, особенно в ситуации,
когда диеты и физические упражнения не дают ожидаемых результатов. Но важно помнить, что голодать самостоятельно нельзя! Разгрузочно-диетическая терапия (РДТ) всегда проводится под наблюдением врача и после предварительной диагностики организма. В зависимости от индивидуальных особенностей пациента, степени ожирения и сопутствующих заболеваний, специалист клиники подбирает программу лечения.
РДТ работает по принципам:- калорийный дефицит. Диета создает значительный дефицит калорий, заставляя организм использовать накопленные запасы жира в качестве источника энергии, что приводит к снижению массы тела;
- улучшение инсулиновой чувствительности. Регулярное воздержание от пищи повышает чувствительность к инсулину. Это особенно важно для людей с ожирением, склонных к развитию инсулинорезистентности и диабета 2 типа;
- нормализация уровня гормонов. Голодание влияет на гормональный фон, что помогает восстановить работу центров голода и насыщения в центральной нервной системе.